こんばんは(#^.^#)ぐっと秋が近づいちゃってません？？^^;台風のせいか風も強く、なんだか急に寒くなってきてびっくりですねー。本日下北フライデーレッスンです(o^^o)今日から新しく曲も変わります。Little Mixの「Touch」♪踊りすい気持ちのいい曲です。さ…

おっはよーございます。 みんみんみんみんみんうるさいのーーー( ；´Д｀)絶対玄関出たとこにいる！くらい声が近い。だから絶対ドアを開けられなかったけど・・奴はすぐそこにいる模様。。もーー苦手なのですよ。この前も玄関開けたら目の前にセミちゃんご臨…

こんにちは。ここのところ、ずっとずっとケンタッキーのことを考えていましたｗ高校生の時にケンタッキーでバイトしていたほどケンタッキー好きなんだけど、今年は一度も行ってないなぁーと。。島に行った時に魚しか食べなかったときも「あーー、肉食べたい…

まじ梅雨なのかい？？？(￣∀￣) 雨ばっかりでつまらない〜。 夏好きな私としては貴重な8月の1日、1日なのにー。 じめじめねー。 ということで、今日も辛いもの食べて頑張るよん！ 今コレニハマっております。 マジで辛い。 島らーゆ。 なめたらあかんぜよ。 …

世界陸上。そんな興味あるわけじゃないけど、ボルトのラストランはやっぱり見たい。ラストラン。100m。銅メダル〜〜！なんか泣ける〜〜〜〜。最後までカッコいいね、ボルトは。スーパースターは内面もカッコいい。おつかれちゃん。あ、まだリレーが残ってる…

おはよーさんです（＾◇＾）雨じゃーーー。。いや、曇りかな。あっという間に島から戻り、すぐに仕事始まるさ〜〜(沖縄風に)意味なし(・ω・)ノしかしカラダ硬いぞ。ストレッチはかなりしてたけど、3日踊ってないと鈍るねぇ。がんばるわー！大島パワーでがんば…

一昨日はなんだったの？くらい涼しいですね〜。こんにちは。大島、本日は朝から雨。こちらに来て初日は快晴、2日目曇り、3日目雨ということで、全部の顔が見れてよかった。。ということにしておきましょーf^_^;大島に来たら絶対食べるもの！ということで来て…

おはようございまーす。こちらはちょい曇り。ホテル前に来てたコーヒーやさんでコーヒー購入。美味しい。今日も特に何も予定立てず、そのへんのバスに乗ってぶらぶらしたいと思います♪( ´θ｀)こっちは砂浜は黒いけど水はかなり綺麗みたい。癒される〜〜〜。…

こんばんは！東京は37度を越したみたいで・・・ひぇ〜〜だね(°▽°)私も東京にはいるんだけど、爽やかな1日を過ごしましたよん。東京都ですが〜〜伊豆大島におります！！気温は32度くらいあるんだけど、風が吹いてて蒸し暑さがない！ちょっぴり夏休みしており…

土用の丑の日は昨日でしたが〜本日ランチは鰻でした。新宿の高島屋の上にあるお店です。11:10に着いたけど待ってる人が多い〜^^;ふだんでも混んでるお店だからねぇ。。今日も美味しく頂きました。満足〜〜〜(๑>◡<๑)ごっちそうさまでしたーー！！！元気モリモ…

こんばんは〜。まだまだ明るいですねん。だから夏は好き(๑>◡<๑)なんだか前回の投稿、同じのが3回載ってて・・・なんじゃ、これ？？と今気がついたわけでして。。スミマセンでした〜〜〜(＞人＜;)ということで、久しぶりに住んでる？と言われているホームの場…

おはようございます♪( ´θ｀)よいお天気でございます。ちょいと寝不足ですがやる気は満々！元気、元気ーー(๑>◡<๑)ということで、明日は珍しく代行レッスンやります！7/16 17:10〜45分 はじめてヒップホップ 18:10〜.45分 ヒップホップ雪が降るんじゃないか？…

こんにちは(*^▽^*)外は暑そうだねー。私は家で作業中。でも今日はエアコンつけてないのよん。最近エアコンに当たりすぎてちょいとだるかったのですよ。。頭痛するしね。ということで今日は窓全開＆扇風機。でも今日はかなり風が吹いてるので心地よい(๑>◡<๑)…

おはようございまーす☀️うん、いいお天気！！暑いね。好きな感じの暑さですわぁ(๑>◡<๑)今日は完全オフです。完全オフ？？まぁ、振付したり何かと予定はあるけど気分的にはのんびりした1日です。久しぶりにデニーズなうです。斜め前の男の人「ハイボール。」…

こんばんは！じめっとした湿度満載金曜日です(￣∀￣)本日はこれから下北金曜レッスンになります。ネイルをしてきたので少し早く到着。ということで、ブログ書いてます♪最近、発酵食品にハマっております。まずはぬか漬けを4月からやっているのですが続いてい…

今夜の「しくじり先生」みた人いるかなー。 あ、こんばんは(๑>◡<๑) 珍しく日曜夜に投稿です。 今夜は昔の知り合いがテレ朝に出ると いうことで・・・ 知り合いというか、超仲良しのアーティストの親友がサスケだったのですねん。 一緒に友達の家でばったり会…

おはよーさんです！気持ちいい日曜日朝ですねん。下北なう。これからレッスンです。やっぱり仕事前はコーヒー飲まないと行けないわ。。私が今座ってるところの背中に窓ガラスがあって、そこに行列。ティップネス下北沢のオープン待ちみたい。エライのぉ。。…

スタバに5000円チャージすると、1000円のドリンクチケットが貰える。(期間限定)で、使わないと〜〜とのことでスタバなう。あ、こんにちは( ´ ▽ ` )仕事の合間のいつものスタバタイムです。スタバで1杯に1000円てなかなか使えないでしょー。いつもドリップコ…

こんばんは(*^▽^*)あーー、終わったぁーーーー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))何が終わったかというと・・・えーと、イベント明けの下北レッスンの振付、 昼間用のクラスの振付、そしてこれから始まる金曜夜の下北レッスンの振付、でもって明日から始まるクラス用の振付。。…

ダンスディパーチャーvo.16おかげさまで無事に終わりました〜❤お天気にも恵まれ、熱い暑い1日でした(*⁰▿⁰*)われらがMG軍団もほーんと頑張りました。練習、努力は裏切らない！！みんなが証明してくれました。そして毎年協力してくれてるMC水野さんやダンサー…

おっはよーございます！！(⌒▽⌒)いいお天気！今日明日は運動会も多いみたいですねーん。そして、いよいよ明日はDance Departure vo.16 です❤1年は早いな〜〜。あっという間だね。明日は目玉ゲストとかは呼んでません！（笑）というか、原点ですよね。1年頑張…

おはようございます。ちょっと曇り。ちょっと涼しい。昨日まで暑かったからあれー？ってカラダがなってるわ。。来週末２１日はいよいよダンスディパーチャーなので風邪ひいちゃマズイ。睡眠アンド栄養を気をつけてます(o^^o)この前久しぶりに一目惚れの観葉…

いよいよです！！5/21はダンスディパーチャー！！！15時から。お時間あれば応援に来てくださーーい(*^▽^*)頑張りまっす！

こんにちは。珍しい時間の投稿です(^^)今は仕事な合間、早めの夕飯。表参道のエチカです。もうフードコート食べ尽くし、何にしよーかなーと思うとやっぱり麺になっちゃう。それもパッタイが大好き。満足〜〜ということでいつものコース、スタバへ向かいます(…

おはよう〜〜さん＼(^o^)／ちょいと曇ってますが〜〜〜土曜日朝でございます。いつものように朝マック。充実のコーヒータイム╰(*´︶`*)╯いよいよイベントまで1ヶ月をきりました。5／21 日曜 15:00スタート場所はいつもの渋谷エッグマンになります。まだフラ…

こんにちは〜（＾Ｏ＾） 前にお話した早起きの件ですが・・・ 続いております。 6時に起きでメソッドをこなす。 でも6つのメソッドをちゃんとやると1時間 かかるので、短縮系に^^;。 ずっと続けるには自分のペースが必要よね。 なーんて思いながら(*ﾟ∀ﾟ*)。 …

暑いね〜〜〜(*≧∀≦*) 今年初めてアイスコーヒー。 というか、夏でもドリップホット派なので かなりアイス率は低い。 でもなんだか急に暑くなったので調子に乗ってアイスにしてみました╰(*´︶`*)╯♡ それと、これも初めて注文してみたシンガポールライスなるも…

おはようございまーす(⌒▽⌒)噂では聞いていたスタバの抹茶プリン。食べたことありますか？抹茶好きの私はとりあえずいってみました(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎容器はちっちゃくて可愛いサイズ。じゃーーん。ふつーー笑っ味は濃すぎず薄すぎずクリーミー。ちっちゃいので5秒で…

こんにちは〜(^○^)昨日は寒かったけど一転今日はポカポカ。もう少し桜も大丈夫そうですね。今、真央ちゃんの引退会見やってます。一昨日ニュース速報で引退を聞いた時は衝撃でしたね。。。 ビックリ。 でもほんとにほんとに頑張ったよねぇ。 こんな簡単な言…

おはようございます！雨いつまで〜〜？(￣∇￣)桜が散っちゃって残念だねぇ。。みなさんは桜は見にいきましたか？私は最近激しく忙しいのですが、その合間をぬってちらっと行ってきました。あまりにも綺麗だったのでみなさんにもおすそ分け。お気に入りの1枚…