本日、祝日レッスン！！ 終わりましたーーー＼(^o^)／ 普通はレッスン前に告知だった・・・^^;。 てへ。。ごめんなさーい。。 今日は市が尾にびっくりするくらいたくさんのみなさんがレッスン受けにきてくれて驚きました！！ 「HIP HOPのクラスですけどいい…
おっはよーございまーす(*^▽^*) 土曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですかー？ 2月ってあっという間に終わっちゃうから、やることをガンガン書き出してどんどん動いていかなきゃ〜と思う今日この頃ですワ。 5月のイベントに向けて(日にちが確定次第ご報告し…
おはよーございまーーす(*^◯^*) 鬼は〜外！ 福は〜内！！ なんて、何年か振りにこんな早朝にやってしまった。 お豆頂いたので！！ ありがとーーー(＾ｰ^)♪ お豆を食べて厄除けを行う日ですね。 節分。 季節を分けるという意味もあることから、明日は立春だし…
お疲れ様ですー。 こんばんは！ レッスン終わり、ロコモコ食べて音チェックして帰ってきました。 ロコモコ久しぶりに食べたけど美味しかったー。 ハンバーグとタマゴとごはん。 最強チームです(๑･̑◡･̑๑) やっぱり何事もバランスですねー（笑）。 あ、ティラ…
おはようさんでーす(*^◯^*) 冷えてる！凍ってる！！キーーーン。 もう仕事で外にいるけど、意外と大丈夫かな。 大ちゃんパワーでしょうか（笑）←昨日のブログ見てちょ。 さてさて、世の中大騒ぎのコインチェック。 560億円盗まれるって、もうなんだか私たち…
行ってきたわん！ 2回目。 平井大ライブ〜〜〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡ もーもーもー、最高でしたぁ！ 前回と同じツアーだったけど、今日はファイナルで内容も前と違ってたー。 すごーーーく聴きたかった「祈り花」を歌ってくれて感動でしたよーー。。 あ、今キョト…
おはようございます！ ほんとに降りました〜。 4年ぶりの大雪ということで夕方から夜にかけて交通も大変なことになってましたね。。 昨日はたまたまゴールドジムが休館ということでラッキーにも家に引きこもっていたんですよね。 仕事があったら大変だったな…
降ってきましたねー。 予報はやっぱり当たるのね。 東京は雪が5センチ積もるってことみたいだけどどうなんだろうね。 今日お休みでよかったーーーー！！！ お仕事の方、すみませぬー(๑˃̵ᴗ˂̵) しっかしホント今朝は寒かったね。 冷えてる〜〜〜〜。 普段はレ…
こんばんはー。 今日までは暖かかったけれど、明日は予報では雪みたいですねー。 その上これからの1週間はとにかく寒い！！ たぶん！！(￣▽￣) インフルエンザも流行ってるので皆さまお気をつけてーーー。 ということで、近況ですが(興味ある？笑) iPhoneを …
急に荷物が届きました。 え？だれ？なに？？ と、思ったら中学時代の友達からの贈り物。 庭でなった柚子を使って作りましたー！って。 すごーい！ 売り物みたい！ プロ並みに美味しい！！ 女子力高ーーーー！(*´◒`*) でもね、実は20歳過ぎいらい疎遠になって…
本年も宜しくお願い致します。 あっという間にお正月三が日も終わりすでにお仕事始まってる人がほとんどかな〜。 私は、年末年始珍しく風邪もひかず元気です☆〜（ゝ。∂） おせち、おもち、お菓子、おせち、おもち、お菓子・・・・・太る。。。 お正月って怖…
大晦日ですね！ とりあえず大掃除？も終わり、「嵐にしやがれ」をぼーっと見てしまいました(๑>◡<๑) やっぱり山Pはカッコいいねー（笑） 今年もあっという間でしたねー。 皆さんはどんな1年でした？ 私は大きな怪我がなかったことがいちばんの喜び〜。 はい、…
こんにちは〜。 今朝は少し暖かい？ 気のせい？( ´ ▽ ` ) 今日も青い空が気持ちいい朝でした。 今年のやり残したことはないですか？ 私はこの前ずっと行きたかった穴八幡宮に行ってきました。 実は子供の頃からよく行っていた地元にある神社なんですよね。 …
おはようございます！ 今日もほーんとに気持ちのいい空です！ 寒がりの私ですが、最近の朝は空が青くて空気が気持ちよくて寒さより爽快感のが上回ってます(*^o^*) じわじわとインフルエンザになっている人も増えてきたので皆さんも気をつけて下さいなー。 私…
メリークリスマス♡♡♡ おはようございまーす！！ 24日イブですねーん。 今日は今年最後の日曜日下北レッスンです。 今年も日曜日朝からみんなよく頑張ってくれました。 感謝、感謝をこめて楽しく踊りたいと思いまーす♪ さて、話は変わりますがみなさんは手帳…
今日はお昼に20分ほどしか時間が取れず・・さてどうしようと考えていたらマックが見え。。。 あー、またいっちゃおうかなー？グラコロ(￣∀￣) 神様、1日おきにグラコロを食べる私をお許し下さいまし。。 ・・・・・・・・・・。。 はい、オッケー！( ・∇・) …
おはよーございますっ！ 祝日ですが〜今日はレッスンありまーす。 セントラル市が尾は14:30からなのでお間違えなく^_^！ センター南の方は通常通り11:30〜12:30です。 と、依頼を受けたんだけどセンター南のチーフが全体ラインで勝手に変更したスケジュール…
いやーー、マックでコーヒー飲む以外って何年振り？？ 昨夜のおじゃMAPで慎吾ちゃんがグラコロの季節だーって話してて、もう頭からグラコロが離れなかった〜〜(^◇^;) なんだかグラコロ変わったね。。 超グラコロと熟グラコロがあったよ。 でもとりあえず超に…
おはようございます( ◠‿◠ ) 今日は昨日よりグーンと寒いねー！ でもいいお天気で気持ちいい朝。 少し前にセブ島行ってきたんだけど、その話でもしちゃおうかと思いまーす。 セブ島ってどこ？？ そんなくらいだったんだけど、友達が去年に今流行りのセブ島留…
おはようございます(^O^) 今日から新しいセントラルセンター南のレッスンが始まります。 やっぱりいつものようにマックTimeをとってから向かいます。 どんな感じなのかなー。 とりあえず、頑張ります(*ﾟ∀ﾟ*) みんなに会えるのは楽しみ♪
こんばんは〜。 南の島帰りのめぐらんでございます(#^.^#) ま、この話はまた今度ということで・・ 今日急に連絡が入ったのでご報告します！ セントラル市が尾なのですが、12/30はレッスンなしということでしたが、通常とおりに変更になりレッスンはあります…
おっはよーーー！！！ 凄くない？？ 怖くない？？（笑） 緑色のカレーです(//∇//) 頂き物なんだけど、お腹ぺこぺこで起きたので今朝はこの時間に朝カレー。(いや、8時には食べ終わってたかな) さぁ、この緑色なんだと思いますぅ？ ・・・・・・・・・・・・…
おはようさんでーす(о´∀`о) 今日は雨予報だけど、とりあえず朝はいいお天気♪ 気持ちいい朝です。 久しぶりの朝デニーズ。 お腹ぺこぺこで到着したので、モーニングに納豆もつけました(^｡^) 来週から久しぶりの日本脱出なので、あと1週間やること片付けて気持…
美味しい〜〜〜！！ あ、こんばんは(⌒▽⌒) いつもこの時間はスタバタイムなのですが、何故だか今日は表参道自体に人が多い。 も〜〜スタバも激混みなのである。。 ということで今日はその隣のお店、猿田彦珈琲に来ました。 何回か来てるんだけど、ここはHISと…
おはようございまーす！！今朝は寒い〜〜〜〜！！！昨日より3度マイナスだそうです。ゴミ出しに行ったら空気がキーーーンとしていました。暖かい格好でお出かけしましょー( ◠‿◠ )でも空は青いね！気持ちいい金曜日です。そして、今日は将棋の日。江戸幕府8代…
おはよーございまーす！！ 2日続けて9時間ほど寝てみたすがすがしい火曜日朝でございます(*^▽^*) うーん、休養取るってスバラシイ！ 最近眠くて眠くて〜そのうえ地味な風邪も治らない。。 みんなにちゃんとしっかりカラダ休ませろと言われ、とにかく2日間睡…
こんにちは〜〜(*´◒`*)お〜〜いいお天気です！空気は冷たそうだけど気持ちいい土曜日です。先日お話した11/23 木曜日祝日のレッスン時間が決まりました。予定通りの12:30〜13:00 リズムマスター(リズム取り中心のビギナークラス)13:10〜14:00 HIPHOP 1本目は…
こんにちは〜。 泥染めって知ってます？ 私今回初めて体験しました。 Tシャツを作らせてもらったんです。 何度も何度も同じ繰り返しがありながら、丁寧に教えてもらいましたよ。 これ揉みこんではすすいで脱水を4回もやるの。 結構な匂いです>< じゃーーーん…
セントラルさんが驚く試みです（笑）。あ、こんばんは（＾◇＾）本日2度目の投稿。今月の23日、勤労感謝の日にセントラル市が尾で祝日レッスンを行います。なんと、2レッスン連チャンです！セントラルではなかなかないことなんですよ。どうしたんだろう（笑）…
行ってきましたー、奄美大島。国内旅行はなかなかしないのだけれど奄美大島は行ってみたかったので〜♪(´ε｀ )とにかくとにかく癒される場所でしたよん。人が少ない。海が青い。もちろん海にも人があまりいない（笑）ボーーーーっとできるところでした。今ま…
